「ガチンコ芝居道」
YouTuberヤマケンさんのプログラム「ガチンコ芝居道」を開催。発声練習、滑舌トレーニング、腹式呼吸、表情筋のトレーニングでは「喜怒哀楽」を顔で表現。後半のエチュードでは「フリーズ」して他者の演技を繋ぐ表現の訓練でした。演技力向上への基礎である発声、表情、表現を学ぶことができま
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オルタナ・ブログ
こちらではオルタナティブ支援の様子やオルタナが関連しているイベントの告知などを皆様にお伝えしております。
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2020年9月15日読了時間: 2分
「社会人講話 熊本キワニスサテライト菊池クラブの山本 徳雄さん、岩室 由美子さん」
「社会人講話 熊本キワニスサテライト菊池クラブの山本 徳雄さん、岩室 由美子さん」
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2020年9月7日読了時間: 1分
「アサーションプログラム」
アサーションプログラムを開催しました。対人関係での自己表現をワークをしながら学んでみました。みなさん色んな考えがあって面白かったです。次回も楽しみにしてます。#熊本 #就労移行支援事業所 #一般就労 #アサーショントレーニング #アサーション #アサーション入門 #精神疾患 #コ
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2020年8月29日読了時間: 1分
「PV動画制作@玉名市」
こんにちは、ヤマケンです。本日はとかある事情で玉名市まで行ってきました！とある事情とは何かというと、玉名市地域おこし協力隊である江上氏に頼まれ玉名市のPVをつくることになったんです！（わぁーお）そして、その打ち合わせで玉名市にあるHIKUの佐藤さんのお話を聞かせていただきました！
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2020年8月28日読了時間: 1分
「手作り炒飯」
今回、通所している「就労移行支援事業所ココロの学校オルタナ」でみんながお昼に食べる給食として「炒飯」を作りました。作るのは初めてじゃなかったので準備もスムーズにできて、余裕を持って作ることができました。DIYで物を作るのもそうなのですが、自分が作るのも楽しいですしまた相手の方に喜
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2020年8月1日読了時間: 1分
「原体験」
オルタナメンバーの村上です。 明日のアップルビーインターナショナルとの交流会で流さない流しそうめんをします。 今日はその器と箸を竹で作りました。 竹の加工はなかなかする機会がないのでとても楽しかったです。 園児達が喜んでくれることを願っています！ #熊本...
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2020年8月1日読了時間: 2分
「自家製ベーコン燻製」
今日はドラム缶で豚肉の燻製を作りました。 燻製器はネット等で調べながら月曜日から作りはじめて昨日完成しました。 燻製器の蓋も木を使って溝を切ったりしてなるべく煙が逃げないように工夫しました。 豚肉は数日前からカフェプログラムの方が仕込みをされていたので昨日作ったステンレスの...
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2020年8月1日読了時間: 1分
「アップルビーインターナショナルスクール交流会」
今日はアップルビー交流会を開催しました。 当初はそうめん流しの予定でしたが、コロナの影響もあり、代わりに竹で作った器とお箸で子どもたちに食べてもらいました。 水遊びをしてからのそうめんだったので、みんな水着で美味しそうに食べていました。...
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2020年7月29日読了時間: 1分
「発芽玄米」
就労移行支援事業所ココロの学校オルタナは、毎日、羽釜で「発芽玄米」を炊き食しています。どんどん便利な世の中になりつつある世の中。すぐにご飯が手に入り、すぐに食べれる「食生活」。けど、私達は毎日米を研ぎ、薪を組み、火を起こし火加減を調節しながら羽釜で炊き上げる過程を体験しています。
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2020年7月10日読了時間: 1分
「DIYドラム缶燻煙器完成」
「リカバリーフォームプログラム」DIY燻煙器完成‼️いよいよ明日、自家製ベーコンを作ります🥓買えば簡単...しかし、何もかも手作りってところが最高に幸せです♫#熊本 #就労移行支援事業所 #うつ病 #精神疾患 #ベーコン燻製 #燻煙器 #燻煙器テスト #DIY燻煙器 #リカバリ
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2020年7月8日読了時間: 1分
「ドラム缶燻製器」
ドラム缶燻製器をDIY🛢ベーコンの燻製にチャレンジします♫#ドラム缶燻製器 #ベーコン #ベーコン燻製体験 #熊本 #就労移行支援 #うつ病 #発達障害 #精神疾患
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2020年6月29日読了時間: 2分
「社会人講話キワニスサテライト菊池クラブ 山本徳雄 様・矢澤利典 様」
６月の社会人講話を行ないました。講師には、熊本キワニスサテライト菊池クラブより山本徳雄・矢澤利典さまにおいで頂きました。テーマは「目指そう！心に響くスピーチ」様々な社会貢献活動で活躍されている山本さん・矢澤さんのお2人。今回の講話では、お2人から「相手の心に伝える極意」を学びまし
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2020年6月24日読了時間: 1分
「援農プログラム@永田農園さま」
「援農プログラム@永田農園さま」以前ニンニクの収穫でお世話になった永田農園さんに今度はスイートコーンと枝豆の種まき作業のお手伝いに行きました。とても暑い中汗びっちょりになりながらも農業に触れる事で皆さん自然と笑顔が溢れていらっしゃいました。今回６人で手伝いに行きましたが永田さんは
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2020年6月22日読了時間: 1分
「ブートランチ交流会@ITALIAN STYLE TAO CAFE 植木本店」
6月のブートランチ交流会は、梅雨に負けるな！スペシャル企画ということで「ITALIAN STYLE TAO CAFE 植木本店」にてランチです！Tao cafeさんとは、オルタナ卒業生が就労されてからのご縁です。本日は美味し〜いランチ、スイーツにスタッフの方の温かいおもてなし、柴
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2020年6月16日読了時間: 1分
「ピニャータ制作」
「ピニャータ制作」今回、オルタナに併設しているアップルビーインターナショナルスクールの依頼で「ピニャータ」を作ることになりました。はじめはなんの事か分からなかったのですがオルタナのスタッフの方やアップルビーの先生に聞いたり自分たちでもYouTube等を見たりし
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2020年6月16日読了時間: 1分
「ハンモックブランコ製作」
熊本市南区で活動されている「子ども食堂 おうち食堂 竹ちゃんち」の竹下さんからご依頼で「子ども用ハンモックブランコ」を製作中です。イメージは、折りたたみできて、カラフルでかわいいハンモックブランコ💕子ども達が鉄棒もできるよう工夫したいと思います。竹下
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2020年6月9日読了時間: 1分
「リカバリーファームプログラム シューズボックス製作」
最初にこの靴箱の依頼を受けた時に、固定棚で良いですが、棚板が調整できるとうれしいです、と言われましたので、出来るだけ要望に答えようと思い、棚板を調整できるように作りました。材料は全てオルタナにある古材を使ったので材料代は０円です。
喜んで使ってもらいたいという気持ちで、自分の経験
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2020年6月6日読了時間: 1分
「竹あかり」
竹あかりに挑戦。
さらにスキルアップ目指します❣️
#熊本 #就労移行支援事業所 #竹あかり #竹あかりデザイン #うつ病 #発達障害 #精神疾患 #リワーク #離職 #復職
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2020年6月4日読了時間: 1分
「自然の循環」
生ごみコンポストをオルタナ農園に設置しました。コンポストで栄養満点の土作りを目指します♫生ごみを堆肥にして畑に循環させることができ、ゴミを減らせます。畑の肥やしにもなり、子供達にも自然の循環を身近なものとして感じてもらえたら嬉しいです！#熊本 #就労移行支援事業所 #生ごみコンポ
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2020年6月1日読了時間: 1分
「援農プログラム」
「援農プログラム」昨日は、ニンニクを栽培されている農家さんへ援農に行ってきました！！全て収穫するには数日はかかるニンニク。10人の当事者の力で2時間で終了！！平等に与えられた24時間をどのように使うか？そしてひとの為にどう使うか？時間と言う財産をひとの為に使う事が最も「幸せを感じ
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