「ボクシングエクササイズとメンタルヘルスを考える」9月スタート！！秋といえば、食欲の秋、芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋、行楽の秋。★今月1発目のプログラムは「ボクシングエクササイズとメンタルヘルスを考える」を開催。ボクシング経験者指導者のもと朝からトレーニング開始‼️※安全に考

「うなぎ蒲焼体験＋豆腐作り体験」暑い夏を乗り切るため、栄養豊富なうなぎの蒲焼作りにみんなで取り組みました。甘辛いタレの香りを漂わせながら珠玉の蒲焼が完成し、蒲焼のタレと炊き上げた御飯とおにぎりにして昼食に頂きました。暑さも吹き飛ぶくらい美味しくて大満足な体験となりました！熊本市北