◯知っておきたい！うつの基礎知識大礒 宏明先生・特定医療法人富尾会 桜が丘病院 副院長私の街のメンタルヘルス講座玉名市文化センターにて、大礒先生の講座を受講してきました。うつ病に関する基礎知識、リカバリーに必要な視点やうつ病の予防、思考や働き方。生活面で見直すポイントなどなど、沢

「古着を裂いて✂️マット作り」　着なくなった服や浴衣・レースカーテンなどを裂いて、マット作りに挑戦しました❗　布を手で裂いたり、ハサミで切って紐にします。　つぎに３本で三つ編みに。しっかり編んだりゆるっと編んだり…　長い三つ編みができたら､グルグル巻いて縫い合わせます。　布にとっ