top of page

就労移行支援事業所
ココロの学校オルタナ

℡ 096-245-7265

オルタナ・ブログ

こちらではオルタナティブ支援の様子やオルタナが関連しているイベントの告知などを皆様にお伝えしております。

「ガチンコ芝居道・サマータイムエディション」

2022年8月16日読了時間: 2分

「ガチンコ芝居道・サマータイムエディション」

こんにちは(^^)本日は「ガチンコ芝居道サーマタイムエディション」前半でストレッチ、腹式呼吸を行い滑舌のトレーニングを行いました❗後半はメンバーさんお待ちかね！アフレコ練習です👍前回もお話しましたが声だけでお芝居するのってムズいですよ😂でも、ガチンコ芝居道ではアフレコをやりま

閲覧数：7回

「私の街のメンタルヘルス講座玉名市文化センター」

2022年8月12日読了時間: 2分

「私の街のメンタルヘルス講座玉名市文化センター」

【お知らせ・参加者募集中】広報たまなに掲載されてます！★興味関心のある方は是非ご参加ください。■ 私の街のメンタルヘルス講座玉名市文化センターで「うつ病体験談」から学んだ「出来事」をお話しします。また自助・共助・公助の視点、関与について。うつ病になったからこそ、今がある。「希望」

閲覧数：76回

「古着を裂いて✂️マット作り」

2022年8月12日読了時間: 1分

「古着を裂いて✂️マット作り」

「古着を裂いて✂️マット作り」　着なくなった服や浴衣・レースカーテンなどを裂いて、マット作りに挑戦しました❗　布を手で裂いたり、ハサミで切って紐にします。　つぎに３本で三つ編みに。しっかり編んだりゆるっと編んだり…　長い三つ編みができたら､グルグル巻いて縫い合わせます。　布にとっ

閲覧数：33回

「キャンプ体験プログラム（Nature experience）
・サバイバルワークショップ@白岩戸公園キャンプ場」

2022年8月12日読了時間: 2分

「キャンプ体験プログラム（Nature experience）・サバイバルワークショップ@白岩戸公園キャンプ場」

キャンプ体験プログラム（Nature experience）・サバイバルワークショップ@白岩戸公園キャンプ場★8月8日から8月9日の二日間。熊本熊本県八代市泉町柿迫にある白岩戸公園にて、キャンプ体験プログラム（Nature experience）・サバイバルワークショップを開催し

閲覧数：71回

「オルタナ夏祭り×流しそうめん体験」

2022年8月10日読了時間: 2分

「オルタナ夏祭り×流しそうめん体験」

「オルタナ夏祭り×流しそうめん体験」　本日は、オルタナ農園にて、オルタナ夏祭り×流しそうめん体験を開催。★設営チームは、竹切りから加工や設営。★カフェチームは冷やしぜんざい作り。★調理チームはそうめんを茹でたり、おにぎりや具材の準備。★ニジマスチームは、ニジマス釣り〜炭焼き〜提供

閲覧数：12回

「第21回湯島リブートキャンプ空き家リノベーションプロジェクト・みんなでサードプレイスを作ろう！」参加者募集中‼︎

2022年8月5日読了時間: 1分

「第21回湯島リブートキャンプ空き家リノベーションプロジェクト・みんなでサードプレイスを作ろう！」参加者募集中‼︎

「第21回湯島リブートキャンプ空き家リノベーションプロジェクト・みんなでサードプレイスを作ろう！」参加者募集中‼︎新型コロナの影響で生活が大きく様変わりし、ストレスを抱え鬱になったり、不本意にも離職をされた方。自然豊かな「湯島」で、ゆっくりとした時間を過ごし、語り合い、再起動(リ

閲覧数：12回

「職業支援プログラム」

2022年8月3日読了時間: 2分

「職業支援プログラム」

「職業支援プログラム」午前のプログラムオルタナ農園管理＋安全衛生教育＋放課後デイサービス寺子屋一休夏祭り開催準備を行いました。暑い中の作業でしたが、こまめな休憩や水分補給しながら作業を無事終えました♫景観も良くなり、美意識の向上や達成感あり！！また、いい汗をかけました〜。いい汗は

閲覧数：17回

「8月スタート！！」

2022年8月2日読了時間: 3分

「8月スタート！！」

8月スタート！！8月のテーマは「社会人基礎力を学び、実践しよう！」「社会人基礎力」とは、「前に踏み出す力」、「考え抜く力」、「チームで働く力」の3つの能力（12の能力要素）から構成されており、「職場や地域社会で多様な人々と仕事をしていくために必要な基礎的な力」を意味します。8月の

閲覧数：17回

「ガチンコ芝居道・アフレコ体験」

2022年8月1日読了時間: 2分

「ガチンコ芝居道・アフレコ体験」

こんにちわー！やってまいりましたガチンコ芝居道❗本日の内容は「アフレコ」アフレコとは動画に声を入れる作業になります。わかりやすく言うと声優さんですね。今回は楽しく皆でレッツ❗アフレコ❗恋愛系の台本だったのですが皆さん殻を破ってくれました😂各々の声の表現があり講師の僕のが一番楽し

閲覧数：26回

「カフェプログラム・スイーツでおもてなし」

2022年7月29日読了時間: 2分

「カフェプログラム・スイーツでおもてなし」

「カフェプログラム・スイーツでおもてなし」　今日の「スイーツでおもてなし」プログラムでは、クレープ作りをしました❗　「みんな大好きなクレープ」　ホイップした生クリームやカスタードクリームが、バナナ🍌みかん🍊桃🍑マンゴー🥭と一緒にクレープの中にかくれんぼ🎶　チョコレートソ

閲覧数：26回

「チームビルディングプログラム・夏祭り開催に向けて櫓を作ろう！」

2022年7月29日読了時間: 2分

「チームビルディングプログラム・夏祭り開催に向けて櫓を作ろう！」

「チームビルディングプログラム・夏祭り開催に向けて櫓を作ろう！」8月に開催する就労移行支援事業所ココロの学校オルタナ×放課後デイサービス寺子屋一休「夏祭り2022」に向け、オルタナ利用者、職員が協働し「お祭りの櫓」を組み上げました！！熊本市西区にあります「高橋稲荷神社様」からご寄

閲覧数：20回

【募集】お母さんの夏休み企画
「RESPITECAMP・レスパイトキャンプ2022湯島（談合島）」

2022年7月28日読了時間: 1分

【募集】お母さんの夏休み企画「RESPITECAMP・レスパイトキャンプ2022湯島（談合島）」

【参加者募集中】「RESPITECAMP・レスパイトキャンプ2022湯島（談合島）」を開催します！お母さんの夏休み。一日だけでも、家事を忘れ、誰からの評価も感じず、自分第一優先に戻る時間を体験されませんか？※レスパイト(respite) "休息'''息抜きの意味です。上天草市湯島

閲覧数：18回

当事者講話:中村敏様「自分の病気・自分で研究してみました」

2022年7月27日読了時間: 2分

当事者講話:中村敏様「自分の病気・自分で研究してみました」

中村敏さんの当事者講話「自分の病気・自分で研究してみました」を開催しました。統合失調症の診断を受けられて「ホッとした」気持ち。病気が明確になった事により「対処法」を学べたお言葉が印象的でした。通院から就労へ、しかし調子を崩す。それから退職へ。再度、入院の悪循環を繰り返された事。し

閲覧数：33回

「ユニバーサルディスコ@Kumamoto」

2022年7月25日読了時間: 2分

「ユニバーサルディスコ@Kumamoto」

「ユニバーサルディスコ@Kumamoto」熊本県菊池市七城町にあるmamatoco kitchen (ママトコキッチン)さまで開催しました♫自然豊かな環境の中で、音楽＋ダンス＋歌＋ライブペイント＋食＋マルシェ＋ネイチャー体験＋コミュニケーシ＋新たな人と出会と再会あり。普遍的ですべ

閲覧数：30回

「キャリア形成プログラム・ライフラインチャートを学ぶ」

2022年7月23日読了時間: 2分

「キャリア形成プログラム・ライフラインチャートを学ぶ」

「キャリア形成プログラム・ライフラインチャートを学ぶ」本日キャリア形成プログラムで、講師の迎先生をお招きし「ライフラインチャート」について学びました。　まずは「私は〇〇です」のお題で、内面の自分を表現するミッション。「私は楽しいことが好きです」「私は細かいことが気になります」…な

閲覧数：48回

「フラワーアレンジメント」

2022年7月22日読了時間: 2分

「フラワーアレンジメント」

「本日のプログラムは・・・カラーセラピー🌹」・心に栄養を与えよう！今日はフラワーアレンジメント講師の資格をお持ちのメンバーさんよりフラワーアレンジメントを教えて頂きました。　花を挿すオアシスを削って作るところから１つの作品の完成まで全員がやり遂げました👍(是非皆さんの作品をご

閲覧数：27回

「オルタナベーコン」

2022年7月21日読了時間: 1分

「オルタナベーコン」

「オルタナベーコン」熊本市北区にある就労移行支援事業所ココロの学校オルタナ自家製ベーコンを家族でいただきました。すっごく美味しかったです。プリップリッのベーコン🥓子ども達も大喜び❣️ありがとうございました😊8月には放課後等デイサービス寺子屋一休の子ども達と一緒にベーコン作りに

閲覧数：16回

「ユニバーサルディスコ@Kumamoto開催！！」

2022年7月19日読了時間: 2分

「ユニバーサルディスコ@Kumamoto開催！！」

【参加者募集中！！】「ユニバーサルディスコ@kumamoto」障がいのある人もない人も、子ども、おじいちゃん、おばあちゃんも一緒にダンスと音楽を楽しもう！！菊池市の大自然の中で体を動かして非日常的な楽しい時を一緒に過ごし開放的になろう。本来の自分にな〜れ。飛び入りDJ.ダンス大歓

閲覧数：45回

「ストレスコーピング」

2022年7月19日読了時間: 4分

「ストレスコーピング」

「ストレスコーピングを学ぶプログラム」「ストレスコーピング」とは、日常生活においてストレスを感じた時に、そのストレスと上手に向き合うための技術や能力のことです。ストレスに対して、なんとなく行動するのではなく、戦略的、かつ、適切に対処することでストレスは限りなく低減させることができ

閲覧数：19回

「グラウンディングヨガプログラム」

2022年7月16日読了時間: 2分

「グラウンディングヨガプログラム」

「グラウンディングヨガプログラム」グラウンディングヨガとは??グラウンディングとは地に足がついている状態のことで、グラウンディングヨガの基本のポーズである全身調律を行うとしっかりと両足が地面につくのを感じられます。呼吸を中心としたゆっくりとしたポーズで心と体をゆるめながら整えてい

閲覧数：51回

bottom of page