orutanafamily2023年7月4日読了時間: 4分「令和5年7月スタート!」「令和5年7月スタート!」 ★7月のテーマ★ 「今を大切に・完璧主義とは・・・」 今、自分に出来る事はなんですか? 人は誰しも完璧に仕事をこなしたり、誰かの役に立ったりしたいものです。 でもうまくいかない時もあります。 全てを完璧に出来る人も少ないのかもしれません。
orutanafamily2022年7月19日読了時間: 4分「ストレスコーピング」「ストレスコーピングを学ぶプログラム」「ストレスコーピング」とは、日常生活においてストレスを感じた時に、そのストレスと上手に向き合うための技術や能力のことです。ストレスに対して、なんとなく行動するのではなく、戦略的、かつ、適切に対処することでストレスは限りなく低減させることができ
orutanafamily2022年3月8日読了時間: 3分「3月スタート!」熊本市北区にある就労移行支援事業所ココロの学校オルタナの3月のプログラムです。 ★テーマ「リフレクションを学ぶ」リフレクションとは?「内省と反省の違いを知り、作業や言動を客観的に振り返る」「反省」とは、誤った考えや言動を振り返り、必要に応じて周囲に周知する行為です。
orutanafamily2021年11月4日読了時間: 2分「11月スタート!」11月スタート!!今月のプログラムのテーマ「社会とコラボレーションしよう!」SDGsの取り組みや社会人基礎力の「前に踏み出す力」+「チームで働く力」+「考え抜く力」を実践で活かしてながら社会とコラボレーションする手法を学び合います。その他講義プログラム★講師:ガチンコ芝居道(ヤマ