「Makossa Dance Lesson@orutana Kumamoto」

「Makossa Dance Lesson@orutana Kumamoto」のプログラムでは身体全体を使った表現方法やコミュニケーション、一体感を学ぶプログラムです。

本日は月に一度のダンスレッスン✨

ストレッチ～リズム運動～日本のマルチクリエイター・こっちのけんとの楽曲。

「はいよろこんで」の曲に合わせて振付けトレーニングからの実践・表現トレーニング。

２人組で手を繋いで踊る場面が印象的で「手と手を繋ぐ」大切さも学習できました。安心感や親密感、言葉では表現しきれない感情を伝え合える事ができます。

★オルタナティブ支援プログラム★

「〜表現活動〜」　 表現力とは、「自分の感情や思考を他者に分かりやすく伝える力」のこと。 就労移行支援事業所ココロの学校オルタナでの表現活動では、音楽やダンス、絵画、演劇などのトレーニングを通じ感受性の豊かさ・コミュニケーション能力が向上します。

自分自身を表現する事が最も重要👍 PE先生、ダンスを通じての「表現の学び」をありがとうございます！！

★★★★★★★★★★★

Makossa Dance Lesson

★ポイント★ 「自分の体がどんな動きをしているかに意識を高めよう・またコントロールしてみよう」 「人と比べないよいにしよう」 「大衆の前、でっかいステージで踊っているイメージを頭の中で思い描いたらめっちゃ楽しくなるよ」

★「ダンスが心に与える3つのよい効果」

① メンタルヘルスの改善

② 自己効力感（自己肯定感）が高まる

③ 仲間ができることによる孤独感の解消 などの効果があります。

★一緒に色々なダンスの楽しみ方を発見！ 「Life is a party」 いっぱい笑って、たくさん踊って、めちゃめちゃ叫んでサイコーな時間を過ごしましょう！！生徒じゃなくて、仲間募集。一緒にダンスを、とことん楽しみましょう！

　Dance Studio Makossa -PEより-

【イベント告知】

DANGE STUDIO MAKOSSA発表会 「みんなが主役。」今、この瞬間を楽しもう

2024.11/30 OPEN 14: 00 / START 14:30 Ticket Y2,000-

会場：小川総合文化センター・ラポート

869-0624熊本県宇城市小川町江頭80

※就労移行支援事業所ココロの学校オルタナも会場内スペースの空間演出をさせていただきます。

宜しくお願い致します。

■ Dance Studio Makossa https://makossaukiuki.wixsite.com/makossa/about-us

熊本市北区にある就労移行支援事業所ココロの学校オルタナは、うつ病や統合失調症、発達障害、パニック障害などの「心の病」（精神疾患）を抱えている方を対象とした就労移行支援事業所です。「アクティビティ・活動」「クリエイティブ・創造力」 「リカレント教育・生涯学習」「コレクティブインパクト・社会課題解決」「メンタルヘルス・心身の健康」「チームビルディング・組織パフォーマンスの向上」 これらのコンテンツを軸とし「就労支援・再就職支援・復職支援・リカバリーに向けた支援」に取り組んでいます。 また、就労後もその方が自分らしく活き活きと活躍されるためのサポートとして、職場の定着支援も行っております。 ピアサポーターも活躍できる職場環境です。

★見学、体験者募集中！

★ご相談ください。

★096-245-7265

★就労移行支援事業所ココロの学校オルタナ

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@makossa.uki

@orutana_kumamoto